अगर आप ब्लड से जुड़ी किसी बीमारी का शिकार हैं तो आपको डॉक्टर की सलाह के बाद ही तिल का सेवन करना चाहिए। (और पढ़े – सूरज की धूप लेने के फायदे और नुकसान…) सूजन दूर करता है - तिल का